יהודית כ״ץ22 במאי 20153 דקותתרגיל שיגרום לכם להגיד תודה # 27השבוע אתם פעילים עם משימה ואני מחכה לתוצאות מהשטח. רציתי שתגידו תודה, למישהו. המחקר מראה שזה אחד הדברים החזקים ביותר שגורמים לנו להרגיש...
judithkatz19 במאי 20155 דקותהדרך לשנות את סגנון החשיבה מפסימי לאופטימי - איפה אתם עומדים? #25״אופטימיות״, מזמן הפכה לחגיגת הציניקנים. דובוני אכפת-לי עם משקפיים ורודות שמקפצים על עננים אווריריים. המחקר לעומת זאת, חושף הרבה יותר...
judithkatz110 באפר׳ 20154 דקותזהירות מיתוסים נשברים - מי באמת מאושר יותר? #22כולנו רוצים להיות מאושרים יותר. רובינו גם יודעים בדיוק מה המרכיב הקטן שחסר לנו בשביל זה: להיות קצת יותר יפים, קצת יותר עשירים, או אולי אם...
judithkatz127 במרץ 20153 דקות״יומני היקר״ שלום - יותר משתלם משחשבתם #20לקראת חג הפסח - חסר סדר במה שקורה אצלכם בפנים? כתיבה על החוויות הרגשיות בחיינו, משפרת את הבריאות הפסיכולוגית והפיזית שלנו. יצירת סיפור...