אני יהודית כץ
היי,
יש לי מטרה. אני רוצה לעזור לאנשים לחיות טוב יותר, עם כלים שבאמת עובדים.
בהרצאות, בסדנאות, ובפגישות שלי אני משתמשת בחקר המוח והפסיכולוגיה כדי לעזור לאנשים ולארגונים להפוך את החיים שלהם לטובים יותר. חשוב לי להעביר את הכלים לכמה שיותר אנשים. בשביל זה, כתבתי את הספר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״, אני מקליטה את הפודקאסט ״חושבים טוב״, כותבת באופן קבוע בעיתונים ולרשימת המנויים שלי, ומנהלת את קהילת היישום הגדולה בפייסבוק.
אשמח להכיר אתכם ולהיות חלק מהדרך שלכם לחיים טובים יותר.
חוגג מעל 75,000 עותקים!
הספר רב המכר חושבים טוב
אנחנו מחכים לאיזה רגע. כשהוא יגיע – ואין לנו ספק שהוא יגיע – נוכל להתחיל לחיות את חיינו באמת. רק אז נוכל לעבוד בתחום מעניין באמת. נוכל לבלות עם מי שאוהבים. למצוא זמן גם לעצמינו. זה הרי יקרה. מתישהו. אבל לא היום, אלא בעתיד. אולי.
אבל מה יקרה אם נפסיק לחכות, ונתחיל לפעול? מה יקרה אם ניקח את החיים בידיים ונעצב חיים שמתאימים לנו?
באמצעות כלים מעשיים, דוגמאות מהשטח והמחקרים האקדמיים החשובים ביותר בתחום הפסיכולוגיה החיובית, אני מזמינה אתכם למסע; לבחינת מה שחשוב, לקבלת החלטות ולדרך יצירתית לשינוי והתגברות על פחד.
הפודקאסט חושבים טוב
זוכה פרסי גיקטיים
מעל
8 שנים
מעל 200
פרקים
מעל 12.5
מליון הורדות
כלים פסיכולוגים לחיים טובים היינו צריכים ללמוד מזמן אבל מוטב עכשיו מאשר לעולם לא.
בפודקאסט ״חושבים טוב״, אני מקליטה אחת לשבועיים שיחה קולחת עם דמות מתחום הפסיכולוגיה החיובית, מדעי המוח, שינוי הרגלים ועוד. יחד מדברים על עצות מבוססות, מחקרים, כלים ושיטות, שכל אחד יכול ליישם.
פעילויות לארגונים
הרצאות
עד שעה וחצי
השראה וכלים לישום מידי
סדנאות
החל מ-3 שעות
חוויה מעמיקה ומעשית
סדרת תכנים
בהתאמה אישית
לצרכים ולמטרות שלכם
פגישות אישיות
למנהלים ועובדים
ליווי ותמיכה לשיפור תהליכים
250+ חברות וארגונים
סרטונים וטעימות מהתקשורת
עוד תוכן שמחכה לך
כאן תמצאו הרצאות באורך מלא בנושאים שונים שיתנו לכם השראה וכלים פרקטיים ליום-יום.
הכל זמין בלחיצה אחת, אצלכם במסך בכל שעה שתבחרו.
אני כותבת על פסיכולוגיה, על כלים ועקרונות שכל אחד יכול ליישם כדי לשפר את חייו דרך הניוזלטר, באתר וגם בעיתון ״הארץ״.
מוזמנים לקרוא, לתרגל, להגיב ולשאול.
"הקול בראש" - קורס של 17 פרקים.
נלמד לזהות מחשבות, לשנות את היחס אליהן וליצור מחשבות מאוזנות. נגלה איך לעבוד עם המחשבות שלנו כדי לחיות בצורה נעימה, מציאותית וממוקדת.
ניוזלטר כלים לחיים טובים יותר
עצות לחיים מאושרים יותר גם סבתא נותנת.
אבל אילו מהן עומדות במבחן המחקר?
יותר מ-14,000 חברים בוחרים לקבל ממני למייל כלים פרקטיים ורעיונות פותחי מחשבה הישר מהמקום בו המחקר והשטח נפגשים. רוצים גם? הרשמו כאן וקבלו פעם בשבוע טיפ שימושי מהפסיכולוגיה על מערכות יחסים, שינוי הרגלים, התמודדות עם קושי, אושר, עבודה מספקת ועוד הרבה. נרשמים כאן למטה.