איך להספיק פחות ו לחיות יותר
הרצאה על זמן לאנשים שאין להם זמן
איך יכול להיות שאנחנו קמצנים עם כסף אבל נדיבים בזמן?
כסף בא ובאותה מידה הולך אבל הזמן שעבר, פשוט נגמר ולא יחזור.
איך נשקיע בדברים החשובים באמת? איך להספיק לעשות יותר- בפחות.
לנצח את הדחיינות
איך לעשות היום במקום לדחות למחר?
מדוע אנחנו דוחים ומתחרטים פעם אחר פעם? איך מתחילים לעשות היום את כל מה שהתרגלנו לדחות למחר? אולי אנחנו מרגישים שאנחנו פשוט כאלה. שאי אפשר להילחם בדחיינות. שעדיף מחר. חדשות טובות: אפשר להתמודד. אפשר עכשיו.
איך נחליט?
איך תקבלו החלטות הגיוניות, מהירות ומאושרות יותר?
במה לעבוד? עם מי להתחתן, ואיך למען השם, בוחרים ארוחת צהריים? אלפי החלטות בכל יום, אבל מה קורה בצומת ההחלטה ומדוע כדאי לצאת משם, ומהר? איך נקבל החלטות בצורה בריאה והגיונית יותר? ואיך, על הדרך, גם נהיה יותר מאושרים?
בקרוב
בקרוב
חווית מיינדפולנס בחשיכה מוחלטת
סדנת מיינדפולנס חדשה וייחודית
תעצמו עיניים. תנשמו עמוק. מה אתם מרגישים עכשיו?
זוהי טעימה קטנה מעולם המיינדפולנס - היכולת להיות ב-"כאן ועכשיו", להרגיש כל רגע במלואו עד תום. מיינדפולנס מאפשר לנו ליצור מרחב של מודעות ונוכחות בתוך שגרת החיים התובענית.
הצטרפו אליי לחוויה מטורפת ופוקחת עיניים של שעתיים בחושך מוחלט! נצלול יחד לעולם חדש של תחושות וחוויות. בלי הסחות, בלי מסכים, בלי שום דבר חזותי - רק אתם, אני והחושים שלנו
