יהודית כץ

תאכלס,
מה במפגש?

• נזהה את התגובות האוטומטיות שלנו לביקורת​
   

• ​נלמד להפריד בין תוכן הביקורת לבין הסגנון שלה​​
   

• נכיר כלים לניתוח ולמידה מביקורת
   

• נתרגל מתן משוב אפקטיבי
   

• נתנסה במתן וקבלת ביקורת בסביבה בטוחה

מדריך הישרדות למבקר ולמבוקר בעולם של דעות.

​​

דמיינו מציאות שבה לא הייתם מקבלים ביקורת מאף אחד אף פעם. נשמע כיף?

ביקורת יודעת לגרום לכם להתכווץ, לכעוס ואפילו לוותר על חלום. מסתבר שהמוח שלנו מגיב לביקורת כאילו היא איום ממשי, מה שמסביר את הדחף שלך לברוח או להילחם בה. הפחד מביקורת משאיר כישרונות במגירה, גורם לנו לא ליצור, לא להביע דעה, לא להשתתף.​

​

אבל מצד שני - בלי ביקורת, איך נתפתח? איך נגלה שטעינו? מה אם נוכל להפוך את הרגע המאיים הזה להזדמנות של צמיחה? מחקרים מראים שהיכולת לקבל ולתת ביקורת באופן בונה היא אחת המיומנויות החשובות ביותר להצלחה בקריירה ובחיים האישיים.​

במפגש נחשוף את המנגנונים הפסיכולוגיים ואת הכלים הפרקטיים להתמודדות עם ביקורת. נלמד איך להתמודד עם הפחד מביקורת, איך לקבל אותה בצורה בונה. נגלה איך להפריד בין תוכן הביקורת לסגנון שלה ולזהות ביקורת בונה. האם כל ביקורת שווה התייחסות? איך מזהים את הביקורת שמגיעה דווקא מבפנים?

​​

נלמד גם איך לתת משוב אפקטיבי, שיתקבל ויוביל לשינוי חיובי. נבין למה משוב לא תמיד עובד, ואיך אפשר לעשות את זה טוב יותר.

​​

בתכל'ס, תצאו עם ארגז כלים שישמשו לכם קרש קפיצה להתפתחות אישית ומקצועית. תלמדו להפוך את הרגע המפחיד של קבלת הביקורת לרגע של צמיחה והתקדמות אל עבר המטרות שלכם.