WhatsApp Image 2022-07-28 at 10.03.18 PM.jpeg

מדוע אנחנו מרגישים צורך לדבר על החוויות שלנו (לפעמים אפילו עם פסיכולוג), על כל מה שאנחנו כבר עברנו ממילא? אנחנו זקוקים לסיפור. תחשבו עמי ותמי, כיפה אדומה. סיפורים יאספו את שברי המידע, לכדי משהו שאנחנו יכולים לעכל: עם התחלה וסוף, סיבות ותוצאות, ובעיקר - סיפורים עוזרים לנו להבין את עצמנו, למצוא משמעות וגם לשחרר.

 

מה אם נגלה שכתיבה יכולה לעשות עבורנו את כל זה?

כן, כתיבה. זו לא סדנת כתיבה לרומן או למאמר הבא, אלא כתיבה של הלב, כתיבה של המחשבות.

 

פעם, כשהעברתי סדנה על כתיבה, כתבנו וכתבנו, בסוף, משתתף אחד סיכם: הרגשתי שאני גם מדבר, הכי בחופשיות, ובאותה הנשימה אני גם המקשיב, הכי פתוח והכי סקרן שיש. ומתי יוצא לנו להחזיק בשני התפקידים הממלאים האלו בו זמנית

בסדנא פרקטית, נתרגל יחד כתיבה מבפנים, מהסוג שחושף לנו את עצמנו, מהסוג המשחרר, המשמח ואפילו המקרב.

עם מה נצא בתכלס?

  • נלמד איך כתיבה משפרת לנו את החיים (בדרכים מגוונות ומפתיעות).

  • נתנסה יחד בשלושה תרגילים שונים.

  • נציע פרקטיקות נוספות ליישום בבית.

  • נחווה יחד ערב משחרר, מהנה, ומעורר מחשבה.
     

אז איך מילים מרפאות אותנו? מחיות אותנו?
 

מתי זה קורה? 4/9/22 | יום ראשון | בשעה 20:30

איפה? אונליין (לינק ישלח למייל עד יומיים מראש)

עלות? 89 ש״ח לכרטיס

*ניתן לבטל השתתפות ולקבל החזר כספי עד 48 שעות לפני המפגש

**הסדנא אינה מוקלטת!​
****לשאלות טכניות, הרשמה, לינק וכו׳ פנו בבקשה לתמר המקסימה ב-
במייל:  tamar.judithkatz@gmail.com
או בטלפון: 050-526-0526

בואו עם דף ועט, אפשר בטרנינג מפנק וכוס יין. 

יהודית כץ היא יועצת, מאמנת ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית (חקר האושר) ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר. במקור הגיעה מתחום הפסיכוביולוגיה, מדעי המוח ומחקר קליני כשהיא שמה לעצמה למטרה להנגיש את היישום של מחקר אקדמי מבוסס ופרקטי לחיים חסינים וטובים יותר. בהמשך למדה אימון פסיכולוגי וטיפול קוגניטיבי התנהגותי. היא כותבת באופן קבוע בעיתון ״הארץ״, ומקליטה את הפודקאסט ״חושבים טוב״. בספטמבר הקודם יצא .לאור ספרה הראשון ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״ והפך במהרה לרב מכר.