top of page

בתקופה שאנחנו כל כך מוצפים, מבולבלים. אשמים. מחזיקים. בסערה, אנחנו צריכים קצת עצירה.

קצת להבין מה קרה. לתת תוקף.

״העצמי הוא סיפור שנכתב שוב ושוב״
- הפסיכולוג האמריקאי ג׳רום ברונר.


מדוע אנחנו מרגישים צורך לדבר על כל מה שאנחנו כבר עברנו ממילא? למה אנחנו רוצים שיקשיבו לנו? הולכים לטיפול? כולנו אנחנו זקוקים לסיפור. לסיפורים יש את היכולת הקסומה לאסוף את שברי המידע, לכדי משהו שאנחנו יכולים לעכל: עם התחלה וסוף, סיבות ותוצאות, ובעיקר - סיפורים עוזרים לנו להבין את עצמנו, למצוא משמעות וגם לשחרר.

 

מה אם נגלה שכתיבה יכולה לעשות עבורנו את כל זה? אם יש כלי מרפא שזמין לנו בכל מקום, בחינם?

כן, כתיבה.

זו לא סדנת כתיבה לרומן או למאמר הבא, אלא כתיבה של הלב, כתיבה של המחשבות והרגשות. מקום להיות מובנים לעצמנו.

בסדנא פרקטית, נתרגל יחד כתיבה מבפנים, מהסוג שחושף לנו את עצמנו, מהסוג המשחרר, המשמח ואפילו המקרב. נתרגל כתיבה שיכולה לעזור לנו להתמודד עם התקופה הקשה שאנחנו נמצאים בה, אבל גם כתיבה שמחזקת אותנו, שנותנת לנו תקווה, וכוח.

תאכלס, מה במפגש?

  • נלמד איך כתיבה משפרת לנו את החיים (בדרכים מגוונות ומפתיעות)

  • נתנסה יחד בשלושה תרגילים שונים, זה העיקר!

  • נציע עוד תרגילי כתיבה ליישום אחרי הסדנא

  • נחווה יחד זמן אנושי, משחרר, ומעורר מחשבה וגם אפילו מהנה

מתי זה קורה?

28 למאי • יום שלישי • 20:30

איפה?

אונליין (לינק לזום ישלח למייל כמה ימים לפני)

עלות? 

99 ש״ח לכרטיס

כמה זמן?

שעתיים

*ניתן לבטל השתתפות ולקבל החזר כספי עד 48 שעות לפני המפגש

**הסדנא אינה מוקלטת!​!

*** תזכורת וקישור לזום ישלחו כמה ימים לפני- שווה להציץ אולי הגיע לספאם (:
****לשאלות טכניות, הרשמה, לינק וכו׳ פנו בבקשה לניצן המקסימה ב-
במייל:  office@judithkatz.me
או בטלפון: 050-526-0526

בואו עם דף ועט, אפשר בטרנינג מפנק וכוס יין. 

יהודית כץ היא יועצת, מאמנת ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית (חקר האושר) ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר. במקור הגיעה מתחום הפסיכוביולוגיה, מדעי המוח ומחקר קליני כשהיא שמה לעצמה למטרה להנגיש את היישום של מחקר אקדמי מבוסס ופרקטי לחיים חסינים וטובים יותר. בהמשך למדה אימון פסיכולוגי וטיפול קוגניטיבי התנהגותי. היא מקליטה את הפודקאסט ״חושבים טוב״. בשנת 2020 יצא לאור ספרה הראשון ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״ והפך במהרה לרב מכר.

bottom of page