​אמור לי מי הם חבריך - ואומר לך כמה מאושר אתה #175

עודכן: 17 באפר׳ 2019


אומרים שאי אפשר בלי חברים, וחברים הם הדבר הכי חשוב שיש. הסיפור של דנה (שם בדוי) רחוק מלתאר חברות שכזאת. בכל פעם שהחברה הטובה של דנה הגיעה היא הרגישה קצת פחות טוב. החברה דיברה בקול רם, השתלטה על השיחה, ומידי פעם הייתה מתבלת את הסיפורים המשעשעים שלה באירועים שדנה התביישה בהם. אחר כך היא הייתה כמובן מתנצלת בפני דנה מעומק הלב. צרותיה של דנה שעשעו את החברה שלה. היא חשבה שדנה ילדותית ודרמטית. דנה מעולם לא הרגישה בטוחה ומוערכת ליד החברה שלה, ולמעשה פעמים רבות תהתה מדוע הן בכלל חברות.


אם בשבוע שעבר סיפרתי לכם שחברים יכולים לגרום לכם לחוות עוד ועוד רגעי אושר, ליהנות משביעות רצון, בריאות ואריכות ימים, השבוע אני מסייגת: כל היתרונות הנפלאים הללו תקפים לחברויות טובות ומשמעותיות. על פי המחקרים, לא משנה אם יש לכם קבוצת חברים ענקית, או שבפייסבוק שלכם כתוב "נמצא במערכת יחסים" - איכות מערכת היחסים היא שחשובה. כמה עומק וכנות יש במערכות היחסים שלכם? עד כמה אתם יכולים להירגע, להישען אחורה ולדעת שיקבלו אתכם בזכות עצמכם?