• judithkatz1

מה שמונע מכם לעשות שינוי מבלי שאתם מודעים לזה #21

עודכן: 4 במרץ 2019

כבר השקעתם יותר מאינסוף בשינוי אבל שכחתם לשאול שאלה אחת קריטית: האם אני באמת רוצה להשתנות? ואם כן - מה עוצר אותי? מבין כל מה שברור כמו זמן, כסף ועוד, יש עוד סיבה חשובה שלרב אינה במודעות שלנו - היום תלמדו למה אנחנו מתנגדים לשינוי שאנחנו עצמינו רוצים לעשות.

כמה פעמים כבר ניסיתם להפטר מהתנהגות או הרגל שמזיק לכם?

אני אתחיל מלחשוף בעיה שאני חולקת עם רבים וטובים - דחיינות. לא צריך לפרט כדי להבין עד כמה הרגע האחרון יכול להיות באמת אחרון. איך נשמעת השיחה בראש שלכם אחרי שהדחיינות הגיעה לשיאה? ״אני חייב/ת להפסיק עם זה, הפעם למדתי את הלקח באמת. נמאס לי כבר מהדחיינות שלי״.