11 צעדים שיזרימו אתכם אל הפרודוקטיביות #32

אתם אחד עם החוויה. הזמן טס. החלטתם לבדוק מה השעה וגיליתם שברגע אחד חלפו להן שעות. אתם עמוק בתוך מה שאתם עושים, מרגישים בשיאכם. שום דבר לא מסיח את דעתכם.

זוכרים רגע שבו הרגשתם ככה? קחו רגע להתרפק עליו.

אולי יעזור לכם להיזכר..

בפעם הזו שהייתם שקועים בתוך הספר ולא שמעתם שקוראים לכם?

בשיחה שהרגשתם בה כל כך נכון, שלא שמתם לב ועברו 4 שעות?

או ששיחקתם במחשב ולא שמתם לב שלא אכלתם או ישנתם כבר יותר מידי זמן?

מיהי צ׳יקסנטמיהאי, פרופסור לפסיכולוגיה חיובית, נתן למצב שבו ״פעולה ותודעה מתמזגים״ שם - ״זרימה״. ברגע הזה אנו נהנים מחווית שיא וביצועי שיא בו זמנית ושום דבר לא יכול להתחרות על תשומת הלב שלנו, המוח שלנו הכי יצרני והכי יצירתי. ובמצב הזה ״אין עבר ואין עתיד, יש רק הווה מלא במשמעות״ (מתוך הספר זרימה של מיהי צ׳יקסנטמיהאי).