• judithkatz1

מבט לתוך המוח - איך נראה ההרגל? #62

עודכן: 22 במרץ 2019


הרגלים אלו בדיוק הפעולות הקטנות האלו שאתם עושים שוב ושוב בלי לשים לב.

זו הצורה שבה אתם מדברים לעצמכם, זה מה שאתם אוכלים וזה איך שאתם מרגישים כשאומרים לכם ״וואו, זה נראה טוב עליך״. מה שאתם הרבה פעמים קוראים לו ״זה האופי שלי, ככה אני״ - זה פשוט אוסף ההרגלים שלכם והם משפיעים עליכם הרבה יותר משחשבתם.