להשליך לחץ - ככה אתם זורקים את התפיסות שלכם על אחרים #150

כתבה זו התפרסמה גם בעיתון ״הארץ״

דמיינו שחוצן חביב מכוכב לכת רחוק נוחת על הכוכב שלנו ובפיו בקשה אחת - ללמוד את שפת בני האדם. אחרי שהוא משנן את כללי הדקדוק, הזמנים, ההטיות, והביטויים השגורים, מגיע אותו חייזר אל קבוצת החוקרים שמסייעת בידו ושואל בחיוך "מה זה לחץ?". "זה פשוט" אומר ראשון החוקרים ומניח ידו על שפמו בביטחון. "לחץ הוא עומס בעבודה, אירועים לא צפויים ודרישות גבוהות מידי". "לא, לא" אומרת הקולגה שלו ומעקמת שפתיה "לחץ זה כשאני מרגישה שאיני יכולה להתמודד עם מה שאני צריכה לעשות. שאין לי מספיק כוח לעמוד זה". "שניכם טועים!" קורא השלישי בחבורת-החלוקים-הלבנים ועל פניו ארשת פנים זחוחה. "לחץ הוא התכווצות החזה, תחושת מועקה, נשימות מהירות, צמצום אישונים ומחסור בשינה". התרחיש הבא אולי מדומיין, אך קונצנזוס מקצועי סביב הגדרת המונח "לחץ" טרם נמצא. למרות שכולנו חווים לחץ כמעט מידי יום, אנחנו לא ממש יודעים מהם הלחצנים המנטליים המפעילים אותו, ולא יודעים כיצד הפרשנות שלנו יכולה להשפיע על מה שנרגיש וגם על מה שירגישו אנשים סביבנו.