• judithkatz1

עכשיו גם לי קשה. 10 כלים שיעזרו לכם לעבור תקופה קשה #47

עודכן: 18 במרץ 2019


ברחוב, בטלוויזיה, באינטרנט - הימים האחרונים מתישים אותנו. אנחנו מרגישים חוסר בטחון, אי ודאות, מרמור ותסכול. גם לי באופן אישי התקופה האחרונה לא פשוטה ובעיקר מערבת המון רגשות קשים: חרדה, כעס, עצב ויאוש. דווקא עכשיו, אני מזכירה לעצמי כמה חשוב להשתמש בכלים שיש ברשותי. רציתי להזכיר מה יכול לעזור לנו לעבור את המערבולת הרגשית הזאת. חוץ מזה - שווה לגזור ולשמור לכל צרה שלא תדעו.