top of page
חיפוש
איך מעוררים השראה? #83
סיימון סינק, שינה לי את צורת החשיבה בגדול. אחרי ששמעתי את הרעיון פעם אחת, זה השאיר לי תחושה עמוקה של ״כל אחד חייב להכיר את זה״. תכירו -...
judithkatz1
18 ביוני 2016זמן קריאה 4 דקות


טעיתם טעות גדולה. וגם אני. #82
קל להגיד איך פעם לא ידענו, לא הבנו ולא קלטנו את מה שהיה מתחת לאף שלנו כל הזמן. מצחיק לחשוב שפעם מדענים האמינו שכדור הארץ הוא שטוח....
judithkatz1
11 ביוני 2016זמן קריאה 5 דקות


כבר עשיתם Restart למוח שלכם? #81
האם אתם זוכרים את הנשיקה הראשונה שלכם? או את הפעם הראשונה בה צללתם מתחת למים? מה לגבי הפעם ראשונה בה חזיתם בקשת בענן או האירוע הקולנועי...
judithkatz1
4 ביוני 2016זמן קריאה 5 דקות


הטעות על הערכה עצמית #78
הערכה עצמית גבוהה יותר - נשמע כמו משהו שלא יכול להזיק. ואכן, גדודים של מורים, הורים וחברים, עטים להגביר את ההערכה העצמית שלנו ברגעים...
judithkatz1
14 במאי 2016זמן קריאה 5 דקות


האם העבר שלכם קובע את עתידכם? #76
עד כמה אתם מאמינים שמה שחוויתם עד היום ישפיע על מי שתהיו מחר? ואולי אתם מסכימים עם פרויד, שטען שהחוויות שתצברו עד גיל חמש ישפיעו על...
judithkatz1
30 באפר׳ 2016זמן קריאה 3 דקות


כמה אתם אינטיליגנטיים (רגשית) #75
האם אתם שולטים ברגשות שלכם? מה קורה לכם במצבי משבר? האם אתם מאבדים את זה לגמרי או מצליחים לשמור על השפיות? עד כמה אתם שמים לב כשמישהו...
judithkatz1
23 באפר׳ 2016זמן קריאה 4 דקות


זה הזמן להתחיל ולתרגל מדיטציה #74
השעון המעורר צלצל, התעוררתם בחצי עין. קפיצה מהירה מהמיטה, שליפה מיומנת של החולצה הראשונה מהארון, צחצוח שיניים תוך מילוי קערת המזון של...
judithkatz1
16 באפר׳ 2016זמן קריאה 6 דקות


חמישה הרגלים שיעשו לכם בוקר טוב #73
קופצים מהמיטה בצהלה ומתחילים את היום? או שעד השעה 12 בצהריים אין קשר בינכם לבין העולם? לא משנה מתי תקומו, היום שלכם הולך להתחיל מתישהו....
judithkatz1
9 באפר׳ 2016זמן קריאה 3 דקות


תפסיקו לשקר. גם לא שקרים לבנים #72
״מתוך הפרדוקסים הרבים בחיינו - אולי זה המוזר ביותר: אנחנו מתנהגים בצורה שבוודאות תפגע באושר שלנו. אנו נושאים את עצמינו אל עבר חרטה, אשמה...
judithkatz1
2 באפר׳ 2016זמן קריאה 5 דקות


קצת אמפתיה בבקשה #71
חבר מתקשר ומספר על כאבו בעקבות פרידה. מה אתם עושים? 1. מספרים לו איך אתם התגברתם על הפרידה שלכם. 2. מייעצים לו איך כדאי לו להתמודד. 3....
judithkatz1
26 במרץ 2016זמן קריאה 3 דקות


איך תעשו משא ומתן בינכם לבין עצמכם? #66
לעזוב את העבודה הבטוחה לטובת מה שאני באמת אוהב לעשות? להישאר במערכת יחסים למרות מה שמפריע לי? לעבור לדירה הזולה אך הרחוקה יותר? לא פעם...
judithkatz1
20 בפבר׳ 2016זמן קריאה 4 דקות


פשוט אמרו לא 63 #
הם מבקשים, שואלים או מציעים לכם משהו. הקול הפנימי שלכם זועק ״לא! פשוט תגיד לא!״, אתם כבר יכולים להרגיש את זה יוצא מגרונכם, ובסוף יוצא לכם...
judithkatz1
30 בינו׳ 2016זמן קריאה 5 דקות


6 הרגלים שיכולים להרוס מערכות יחסים וחשבתם שהם נורמליים #57
לא בבית ספר ולא באוניברסיטה. את העקרונות לזוגיות מוצלחת אתם אוספים ממקורות מוטלים בספק, את חלקם מצאתם במגזינים כמו ״ראש אחד״ וכשהתבגרתם -...
judithkatz1
19 בדצמ׳ 2015זמן קריאה 5 דקות


מה יקבע אם תהיו מאושרים יותר מאחרים? #56
אנשים שיש להם הכל אך מרגישים ריקנות. עובדות ניקיון שמרגישות הגשמה עצמית. קריירות מפוארות שמסתיימות בתסכול ומתנזרים מאושרים. עד כמה אנחנו...
judithkatz1
12 בדצמ׳ 2015זמן קריאה 3 דקות


תרגיל כיף ומעורר השראה לכבוד השנה החדשה #43
זו תקופה של התחלות חדשות, מחשבות, ובעצם זמן אידיאלי לעצור ולהתבונן בעצמנו. אז שימו לב - תמונות עם ציטוטים מעוררי השראה הקשורות לנושאים...
judithkatz1
12 בספט׳ 2015זמן קריאה 1 דקות


bottom of page






