יהודית כץ

לא משנה כמה נחמדים וכנים תהיו, שיחות קשות קורות בכל מסגרת - בעבודה, במשפחה, בזוגיות ואפילו ברחוב. יש דברים בסיסיים שאנחנו יכולים ללמוד...

היום נדבר על השלמות, ההרמוניה, החיבור, ההבנה - איך לא? האהבה. אולי גם אצלכם במוח האהבה צרובה ככליל השלמות. אני אתחיל מלומר - זאת לא...

הן מתרחשות בכל מקום - מהמשרד לגן הילדים ועד לחדר השינה - שיחות קשות, מביכות, מרתיחות. אנחנו מעדיפים פשוט להימנע מהן. איך מזהים שיחה קשה,...

השבוע אתם פעילים עם משימה ואני מחכה לתוצאות מהשטח. רציתי שתגידו תודה, למישהו. המחקר מראה שזה אחד הדברים החזקים ביותר שגורמים לנו להרגיש...

החושים שלנו תופסים מקום מרכזי בשביעות רצון שלנו - מסעדות טעימות הן הבילוי המרכזי, בשמים בדיוטי פרי בכל נסיעה, מגוון דיסקים מרשים ותמונות...

כולנו רוצים להיות מאושרים יותר. רובינו גם יודעים בדיוק מה המרכיב הקטן שחסר לנו בשביל זה: להיות קצת יותר יפים, קצת יותר עשירים, או אולי אם...

מלאי כוונות טובות, אנחנו משבחים את הילדים, החברים או העובדים שלנו. בעיה קטנה: אם לא נעשה את זה נכון, נוכל בסופו של דבר לגרום ליותר נזק...

אמנם אנחנו לא יכולים ולא צריכים לסלוח על כל דבר, אבל אנחנו כן יכולים להרפות בהרבה מהמקרים בהם אנו נוטרים טינה ומכבידים על עצמינו. כשאנחנו...

עימותים במערכת יחסים מעידים בעינינו על קשיים בזוגיות ומעלים בפנינו סימני שאלה לגבי ההמשך. כולנו חולמים על הרמוניה בה עימותים אינם קיימים....

כשסוף סוף יש לנו זמן פנוי, אנחנו רוצים להנות - כמה שיהיה לנו יותר כיף, כך נרגיש טוב יותר עם עצמינו. למחקר יש חדשות בשבילנו. לעשות בשביל...