judithkatz120 בפבר׳ 20153 דקותדחיינות ושליטה עצמית #16היה לכם חודש שלם להשלים את המשימה ונזכרתם אתמול? הבטחתם שזה לא יקרה שוב בתקופת המבחנים הבאה? הדחיינות מלווה אותנו לא רק בהגשת עבודה...
judithkatz16 בפבר׳ 20153 דקותשורה בקורות חיים: התאוששות #15קורות החיים שלכם - קטנים. צפופים. אין מקום לשוליים. מרשים מאוד, באמת. המחקר מראה את המחיר לדף המרשים הזה - לחץ, דכאון, חרדה ולעיתים...
יהודית כ״ץ6 בפבר׳ 20153 דקותשורה בקורות חיים: התאוששות #15קורות החיים שלכם - קטנים. צפופים. אין מקום לשוליים. מרשים מאוד, באמת. המחקר מראה את המחיר לדף המרשים הזה - לחץ, דכאון, חרדה ולעיתים...
judithkatz131 בינו׳ 20153 דקותתרופה ללא תופעות לוואי: מוזיקה #14מוזיקה תמיד עשתה לנו ״טוב על הנשמה״ והיום יש גם הסברים מדעיים ועוד השפעות למוזיקה שיפתיעו אתכם: מחקרים חדשים מראים כי מוזיקה יכולה להיות...