לנקות את המשקפיים ולראות את הטוב גם בתוך הקושי
דרך אילו משקפיים אתם מביטים בעולם? אולי שחורים, או לפחות ורודים כהים. כהים מאוד. זו לא אשמתכם, אלא רק הטיית השליליות שטבועה בנו משחר...
top of page
חיפוש
-
- 11 באפר׳ 2020
- 4 דקות
הבידוד של השכן ירוק יותר? זה מה שכדאי לעשות
אם חששתם פעם להחמיץ אירועים, הזדמנויות, מידע או חוויות כנראה סבלתם מ-FOMO, כלומר פחד מהחמצה (Fear Of Missing Out). סביר להניח שהרגשתם...
87 צפיות0 תגובות
-
- 9 באפר׳ 2020
- 3 דקות
הפודקאסט ששחרר אותי: מה גורם לאנשים מסוימים להיות מאושרים?
לא בחרנו במצב הזה, לא העלנו אותו על דעתנו מעולם. אבל עכשיו הוא כאן, נתון, לא מתחמק ולא מתנצל. אז בחיים לא תמיד הכל קורה לטובה, אבל איך...
742 צפיות0 תגובות
-
- 13 במרץ 2020
- 4 דקות
לא להלחץ מהלחץ, לא לפחד מהפחד
אירועי הקורונה הגיעו לכל מקום, ליטרלי לכל מקום; עוד חדשות, עוד מסלול של חולה (בכמה מסעדות הם מבקרים?) ועוד הגבלות על התנועה. נראה שסוף...
989 צפיות0 תגובות
-
- 17 בפבר׳ 2020
- 6 דקות
חדש דנדש - למה לנסות דברים חדשים?
אם יצא לכם להיות בני 16, שיחקתם לפחות פעם אחת נבר (Never). ואם לא, וולקאם טו נברלנד! איך משחקים? משתתפים: 2+. גיל: מי שבא ברוך הבא. כלי...
428 צפיותתגובה 1
-
- 30 בינו׳ 2020
- 3 דקות
לעשות משהו חדש כל שבוע - ניסוי ל-2020
"כשהתלמיד מוכן, המורה מגיע". פעם, עוד לפני האינסטגרם, העברתי את קורס הפסיכולוגיה החיובית הראשון שלי. הכל היה חדש, התחום, הקבוצה, המדריכה,...
1,129 צפיות0 תגובות
-
- 23 בינו׳ 2020
- 10 דקות
עדיף כישלון מפואר?מה אפשר ללמוד מהכישלונות שלנו עם יובל מלחי
כשהכישלון פוגש אותך, הוא פוגש אותך ב-200 קמ״ש. רק המחשבה על כישלון מסוגלת לגרום לנו לקפוא במקום, ולפתוח תהום עצומה בינינו לבין המטרות...
2,070 צפיותתגובה 1
-
- 16 בינו׳ 2020
- 12 דקות
ביום שהילד טרק לי את הדלת בפנים - לבנות סמכות הורית בעולם בלי סמכות
להיות הורים זה עסק לא פשוט, והיום? יותר מאי פעם. פעם הורה היה הסמכות הבלתי מעורערת, ילדים עושים מה שההורים אומרים. ככה, פשוט. היום זה...
1,569 צפיות0 תגובות
-
- 28 בדצמ׳ 2019
- 7 דקות
מהמרדף אחר העונג ועד אובדן השליטה -הסיפור של המכור, החומרים, וההתמכרויות
1 מכל 10 מבוגרים סובלים מהתמכרות לסמים, אלכוהול, הימורים או פורנו. 1 מ-10! וזה בלי כל המכורים לסיגריות (שמקפיצים את הסטטיסטיקה) ובלי...
683 צפיות0 תגובות
-
- 6 בדצמ׳ 2019
- 5 דקות
קשר רציני - על חברות עמוקה, קרבה הדדית ושיחות נפש
אם הייתם משקיעים עכשיו בגרסה הטובה ביותר שלכם, איפה הייתם משקיעים את הזמן והאנרגיה? צבירת כסף, מעמד חברתי, קריירה, תהילה, שיפור המצב...
962 צפיות0 תגובות
-
- 15 בנוב׳ 2019
- 6 דקות
מי צריך את זה בכלל? על מינימליזם והשחרור מתרבות הצריכה
בצידו השני של המתרס, מתהלך באיטיות עמית נויפלד, עורך אתר תנועת ההאטה, מינימליסט וכותב הספר "ההיסטוריה של המהירות" - והוא בכלל לא תמיד היה...
376 צפיות0 תגובות
-
- 27 באוק׳ 2019
- 4 דקות
אחרי החגים שמח: איך לחזור לשגרה קצת שונה?
"בני אדם נוטים להתייחס לעצמם כאל בני תמותה כשהם חושבים על הפחדים שלהם, וכאל בני אלמוות כשהם חושבים על התשוקות שלהם". זה הציטוט האהוב עלי...
386 צפיות0 תגובות
-
- 8 באוק׳ 2019
- 5 דקות
סליחה ב-360 מעלות
אין אדם מושלם. או כמו שכתוב בתפילת "וידוי" שנאמרת 10 (!) פעמים במהלך יום הכיפורים - כולנו אשמנו, דיברנו דופי, כיזבנו, מרדנו, פשענו,...
636 צפיות0 תגובות
-
- 4 באוק׳ 2019
- 5 דקות
״שמנופוביה היא ההומופוביה החדשה״ - על מלחמת הרצון והרזון מול בריאות ואהבה עצמית
אני שמנה. אתה שמן? אתם שמנים לפי משקל או לפי מחשבה? בתוך רצף ארוחות החג הבלתי נגמר, הכפתור הלוחץ בג'ינס ואימת שני הקילו הנוספים שיופיעו...
606 צפיות0 תגובות
-
- 15 בספט׳ 2019
- 7 דקות
להמציא מחדש - על הורות יצירתית במאה ה-21
משפחת דורון היא לא משפחה שגרתית במיוחד, כמה לא שגרתית? כחלק מפילוסופיית החיים שלהם, הם עוברים דירה, לעיר ושכונה אחרת - כל 4 שנים. אולי...
891 צפיות0 תגובות
-
- 25 באוג׳ 2019
- 7 דקות
ביקורת בונה, ביקורת הורסת - איך מתמודדים עם הקולות הפנימיים שלנו?
אתה אפס. אתה דפוק. אתה כזה גרוע. אתה עצלן. יכולת לעשות את זה טוב יותר. אתה טיפש. את אדם מזעזע, את יודעת את זה? ואת כזאת משעממת. שום דבר...
939 צפיות0 תגובות
-
- 3 באוג׳ 2019
- 6 דקות
העבודה שלך משמעותית?
1. משמעות חיה גם במקומות המפתיעים ביותר נדיר שתיאורים של מחקרים הם דבר מרגש, אבל במקרה הזה בהחלט. המחקר של איימי וז׳סנייבסקי ושותפיה בדק...
884 צפיות0 תגובות
יהודית כץ
- 9 ביולי 2019
- 5 דקות
מטרות עוזרות לנו להיות מאושרים יותר, רק אם מבינים אותן נכון
ילדה קטנה, דחליל, איש פח, ואריה הם ארבעה חבר׳ה מעט-אבודים שמחפשים את דרכם במסע אל "מעבר לקשת“, בקלאסיקה הפופולארית ״הקוסם מארץ עוץ״. כל...
718 צפיות0 תגובות
-
- 24 ביוני 2019
- 4 דקות
5 עקרונות לבודהיסט המתחיל
בחיים, אנחנו מתעלמים קליל מהרעיון שדברים נוראיים עשויים לקרות לנו. אנחנו כן יודעים בתוך המוח שלנו, שמתישהו נהיה חולים, נכשל, אנשים ימותו...
384 צפיות0 תגובות
