במיוחד לכבוד השנה החדשה: איך להתבונן בחיים ולהפסיק לבזבז שנים?
מתוך הספר "חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך" בספר הילדים המרגש 'הסיפור שלא נגמר' מציג הסופר מיכאל אנדה ראי קסם המופיע באחד...
top of page
חיפוש
judithkatz1
- 13 ביוני 2021
- 4 דקות
לחיות את החיים בדרך שלך
הפרק הראשון מהספר "חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך" יותר מדי אנשים חיים ככה: קמים ביום ראשון בבוקר ומתחילים לספור - ימים,...
1,195 צפיות0 תגובות
judithkatz1
- 11 במאי 2021
- 5 דקות
איך נחליט? שלושה עקרונות לקבלת החלטות הגיוניות, מאושרות ומהירות בחיינו
המאמר מבוסס על המיני-הרצאה שלי בתכנית הבוקר של ניב רסקין, לצפיה לחצו כאן אם תסתכלו רגע מסביב, אתם תראו אותם - את האנשים שהחיים פשוט...
1,291 צפיות0 תגובות
judithkatz1
- 29 במרץ 2021
- 6 דקות
ברשות עצמי - כמה חופש פעולה יש לכם?
פרק לקריאה מהספר החדש שלי: "חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך". מכרסם אחד, נגיד עכבר, קם בבוקר בתוך סרט של סטיבן קאטס, ונדחס...
629 צפיותתגובה 1
יהודית כץ
- 9 באוק׳ 2020
- 8 דקות
איך להתמודד עם התחושה שאני מתחזה?
כל העולם במה, אך הליהוק גרוע מאוד (אוסקר ויילד) במה גדולה. אור מסנוור. חושך בקהל. 300 עיניים מביטות אלי ומחכות שאגיד משהו. האנשים האלו...
2,887 צפיות0 תגובות
יהודית כץ
- 2 ביולי 2020
- 8 דקות
איך להתקרב לאושר דרך חמש שאלות?
תמליל מקוצר של השיחה עם ד"ר טל בן שחר בפודקאסט "חושבים טוב" אין באמת סיכוי לדעת בכמה לבבות של אנשים נגעת. למי גרמת להרגיש. את מי הזזת...
3,594 צפיות0 תגובות
-
- 19 באפר׳ 2020
- 2 דקות
מבזק מיוחד: החדשות לא עושות לכם טוב
מתי בפעם האחרונה צרכתם חדשות? לפני עשר דקות או קצת פחות מזה? האם אתם מוצאים את עצמכם מתעדכנים במספר החולים, באבטלה, בכלכלה? ואם אין מספיק...
258 צפיותתגובה 1
-
- 11 באפר׳ 2020
- 4 דקות
הבידוד של השכן ירוק יותר? זה מה שכדאי לעשות
אם חששתם פעם להחמיץ אירועים, הזדמנויות, מידע או חוויות כנראה סבלתם מ-FOMO, כלומר פחד מהחמצה (Fear Of Missing Out). סביר להניח שהרגשתם...
86 צפיות0 תגובות
-
- 9 באפר׳ 2020
- 3 דקות
הפודקאסט ששחרר אותי: מה גורם לאנשים מסוימים להיות מאושרים?
לא בחרנו במצב הזה, לא העלנו אותו על דעתנו מעולם. אבל עכשיו הוא כאן, נתון, לא מתחמק ולא מתנצל. אז בחיים לא תמיד הכל קורה לטובה, אבל איך...
734 צפיות0 תגובות
-
- 17 בפבר׳ 2020
- 6 דקות
חדש דנדש - למה לנסות דברים חדשים?
אם יצא לכם להיות בני 16, שיחקתם לפחות פעם אחת נבר (Never). ואם לא, וולקאם טו נברלנד! איך משחקים? משתתפים: 2+. גיל: מי שבא ברוך הבא. כלי...
427 צפיותתגובה 1
-
- 30 בינו׳ 2020
- 3 דקות
לעשות משהו חדש כל שבוע - ניסוי ל-2020
"כשהתלמיד מוכן, המורה מגיע". פעם, עוד לפני האינסטגרם, העברתי את קורס הפסיכולוגיה החיובית הראשון שלי. הכל היה חדש, התחום, הקבוצה, המדריכה,...
1,118 צפיות0 תגובות
-
- 28 בדצמ׳ 2019
- 7 דקות
מהמרדף אחר העונג ועד אובדן השליטה -הסיפור של המכור, החומרים, וההתמכרויות
1 מכל 10 מבוגרים סובלים מהתמכרות לסמים, אלכוהול, הימורים או פורנו. 1 מ-10! וזה בלי כל המכורים לסיגריות (שמקפיצים את הסטטיסטיקה) ובלי...
677 צפיות0 תגובות
-
- 15 בנוב׳ 2019
- 6 דקות
מי צריך את זה בכלל? על מינימליזם והשחרור מתרבות הצריכה
בצידו השני של המתרס, מתהלך באיטיות עמית נויפלד, עורך אתר תנועת ההאטה, מינימליסט וכותב הספר "ההיסטוריה של המהירות" - והוא בכלל לא תמיד היה...
367 צפיות0 תגובות
-
- 27 באוק׳ 2019
- 4 דקות
אחרי החגים שמח: איך לחזור לשגרה קצת שונה?
"בני אדם נוטים להתייחס לעצמם כאל בני תמותה כשהם חושבים על הפחדים שלהם, וכאל בני אלמוות כשהם חושבים על התשוקות שלהם". זה הציטוט האהוב עלי...
384 צפיות0 תגובות
-
- 4 באוק׳ 2019
- 5 דקות
״שמנופוביה היא ההומופוביה החדשה״ - על מלחמת הרצון והרזון מול בריאות ואהבה עצמית
אני שמנה. אתה שמן? אתם שמנים לפי משקל או לפי מחשבה? בתוך רצף ארוחות החג הבלתי נגמר, הכפתור הלוחץ בג'ינס ואימת שני הקילו הנוספים שיופיעו...
601 צפיות0 תגובות
-
- 15 בספט׳ 2019
- 7 דקות
להמציא מחדש - על הורות יצירתית במאה ה-21
משפחת דורון היא לא משפחה שגרתית במיוחד, כמה לא שגרתית? כחלק מפילוסופיית החיים שלהם, הם עוברים דירה, לעיר ושכונה אחרת - כל 4 שנים. אולי...
873 צפיות0 תגובות
-
- 3 במאי 2019
- 4 דקות
לג׳נגל את החיים - 5 רעיונות לאיזון בין הקריירה לכל השאר
עומר היה מנהל בכיר בחברה גדולה. היו לו 140 עובדים, משכורת מכובדת והמון אחריות - איש קריירה מצליח לכל הדעות. עומר היה מסוג האנשים הללו,...
535 צפיות0 תגובות
יהודית כץ
- 16 בינו׳ 2019
- 5 דקות
עידן העומס הקוגניטיבי - איך תפסיקו להאביס את המוח? #206
"יש לי שתי תשוקות גדולות, לאוכל ולמידע. הילדים שלי אומרים שאחת התשוקות הללו גלויה יותר לעין". כך נפתחת הרצאת ה-TED בכותרת Information is...
1,799 צפיות0 תגובות
-
- 10 בנוב׳ 2018
- 6 דקות
מכתב ממני - על התהליך האישי של מציאת איזונים
״כשהעינים מעבירות מסר, השפתיים צריכות לשתוק״. הציטוט היפהפה הזה, יכול היה לפתוח רומן זוגי מסעיר, או אולי לפחות להעביר את הרעיון שמוטב...
413 צפיות0 תגובות
-
- 13 באוק׳ 2018
- 6 דקות
חדשות רעות: החדשות לא עושות לכם טוב
מאז שהייתי קטנה אני זוכרת מנגינה אחת דרמטית, ואת ההורים שלי מסתכלים בי ברצינות ואומרים בחיל ורעדה: "ששש! יש חדשות". הדיווחים שהוצגו על...
136 צפיות0 תגובות